牛皮癣不但严重影响了患者的外貌，而且对患者的身心也造成了不小的影响。长春博润皮肤病医院专家提出，所以牛皮癣患者平时一定要积极的做牛皮癣预防。那么，牛皮癣的预防措施分几步呢？下面具体的讲讲希望对你的病情有一定的帮助。
牛皮癣预防分几步走
第一步、预防感染：
局部感染是引发牛皮癣（银屑病）的一个重要原因，特别是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。
第二步、避免受潮着凉：
受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可能会使病情发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。
第三步、注意过敏因素：
这是牛皮癣的重要诱发原因之一。主要由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，应仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现银屑病皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。
第四步、精神因素：
主要由于过度劳累等个人原因使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可能引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了牛皮癣的发生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生牛皮癣，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。
牛皮癣治疗顶尖技术“牛皮癣治疗体系”
长春博润皮肤病医院采用的“牛皮癣治疗体系”之最，临床应用“牛皮癣治疗体系”的同时，对该院10236例牛皮癣患者数据采集，验证了疗法的临床治愈率和抗复发性。采用“牛皮癣治疗体系”治疗一个星期，牛皮癣症状即见缓解。通过治疗、恢复、巩固逐步推进，患处皮肤由紧绷到疏解、由粗糙到平滑有弹性、颜色由深到浅、鳞屑逐渐消褪，看得见的明显效果，让患者治疗更有信心。同时还通过定期回访以及疾病指导，使愈后不复发不再是牛皮癣患者不可企及的梦想！
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