大多数人的痘痘都属于寻常型痤疮，一般是不严重的，只要不挤、挑等，经过正确的调理，痘痘会逐渐消退治愈痊愈。长痘痘大家都认为是内分泌失调引起的，而内分泌失调的原因有很多，和饮食及生活习惯有很大的联系。治疗痘痘，调理需要从饮食及生活习惯入手。
长春博润皮肤病医院的专家指出，去掉痘痘，主要从内部调理开始
1、不要酗酒、抽烟;
2、保持充沛的睡眠，喝充足的水，保持大便通畅，及时排除体内毒素;
3、饮食应尽可能平淡，多吃新鲜蔬菜水果，勿食辛辣、刺激食品，少吃油腻、高糖、脂肪等食品;
4、保持愉快的心情，学会自我调整，长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
克服痘痘，除了内调，外部护理也非常重要：
1、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
2、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
3、彻底清洁皮肤。痘痘肌肤一般比较油腻，针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2至3次为宜。
4、坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
如果长痘痘的你能坚持做到以上的几点，相信一段时间之后，不仅痘痘在不断消失，皮肤状况也大大改善了，靓丽的容颜肯定又回来了。
青春痘的治疗方法是什么?博润专家首推：“SW-D中西医结合生物祛痘体系”完美祛痘无疤无痕
长春博润皮肤病医院的专家指出：“SW-D中西医结合生物祛痘体系”的突破就在于完全是由外至内对受损皮肤进行渗透式修复治疗，在 最高效直观作用于病症的同时，对皮肤内环境进行修复调节、以光学原理渗透分解，疏通囊孔与内循环，以中药渗透清除后期巩固，循序渐进，从治理到修复多维一 体，避免了传统治疗当中需要反复多次的疑难问题。“SW-D中西医结合生物祛痘体系”无需服药、避免创伤，治疗痤疮无任何痛楚、无任何创伤、无任何毒副作用，对患者皮肤不会产生任何影响，不留任何凹陷疤痕，抗炎抗菌，高效快捷。十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了彻底根治的目的，治愈率高达98.7%。
SW-D中西医结合生物祛痘体系——四大优势彰显科技力量
第一步：抑制痘痘的发生
长春博润皮肤病医院最新引进“王者风范”全球专利OPT完美光子脉冲，可以有 效抑制面部(特别是面部三角区)油脂分泌，解决皮肤炎性反应;同时在蓝紫光照射下，卟啉吸收420nm的光波后释放出游离基(单态氧)，从而引致痤疮丙酸 杆菌在有氧环境下被破坏，达到杀菌治疗目的。
第二步：除痘疤
研究院同时引进的德国先进Q开关集成多波长倍频激光，粉碎色素沉着细胞，实现祛除痘 印不留痕!德国饵激光系统2940nm的单次脉冲精准微米磨削，减小甚至消除瘢痕与周围组织的高度差，起到平整治疗区域的效果，将脸面迅速回到战痘前，满 面的红红肿肿、坑坑洼洼全无踪迹，肌肤重现青春应有的光洁柔嫩。
第三步：紧肤除皱
这是冰波拉皮双射频系统的拿手好戏。研究院引进最新的电磁冰波拉皮仪，依靠电磁波在 皮肤形成电阻而产生的热能效应来达到美容目的的，它采用双极手具操作，利用带有制冷装置的治疗头将电磁波传导至皮肤的真皮层，皮肤对电磁波的运动产生自然 电阻，进而发生热能效应，并刺激胶原纤维生成新的胶原质，胶原质是维持皮肤弹性和活力的原动力，热能效应同时会使胶原变性并引起其结构收缩重新规则排列， 持续作用就会不断收缩，最终既可达到紧肤除皱的临床疗效。
第四步：巩固效果
以中药湿敷渗透皮肤表层，杀死细菌，针对皮脂腺功能亢进具有较好的抑制作用，可防止皮脂腺分泌过量，并且通过渗透皮肤表层溶解角化质并逐步清除，进而达到巩固的效果。
